Geçmeyen ve iz bırakan sivilceler cilt bariyerinizin zayıflığından kaynaklanıyor olabilir: Cilt bakımınızda bu adımları uyguladığınızdan emin olun!

Cildimizi dışarıdan gelebilecek zararlardan koruyan bir yapı olan cilt bariyerini güçlü tutmak çok önemlidir. Fakat her gün doğru sanılarak uygulanan...

Uzun saatler uyumuş olsanız bile yine de tüm gün yorgun hissediyorsanız mutlaka bu adımları rutininiz haline getirmelisiniz!

Uzmanlara göre uyku kalitesinin saatlerce uyumakla bir alakası yok. Verimli ve etkili bir uyku için belirli adımlar hayatın bir parçası haline getiril...

Üretkenliğinizin azaldığından ya da hiç üretken olamamaktan yakınıyorsanız bu adımları izleyerek üretkenliğinizin eserlerine inanamayacaksınız!

Herkesin muzdarip olduğu konulardan biri üretken olamamak ve sürekli tekrara düşmektir. Oysaki herkesin içinde ortaya çıkmayı bekleyen üretkenlik bece...

Yaşamın stresinden önemli önemsiz her şeyi unutuyorsanız bu yöntemleri mutlaka denemelisiniz!

Hayatın koşuşturması ve stresinden dolayı sürekli bir şeyleri unutma eğiliminde olabiliyoruz. Fakat özellikle de hayati konularda unutkanlık bazı duru...

Güneşli günlerle beraber camlardaki kirler daha görünür oldu: Camları silmekten sıkıldıysanız bu doğal yöntemler camlarınızı uzun süre temiz tutacak!

Yağmur, toz, hava kirliliği derken camları temiz tutabilmek neredeyse imkansız görünüyor. Fakat bu kolay ama etkili yöntemlerle aslında camları uzun s...

Hassas bünyelerin korkulu rüyası olan alerji mevsimi geldi: Uzmanlar uyarıyor alerjisi olanlar mutlaka bu bitkileri evlerinde bulundurmalı!

Çoğu kişinin korkulu rüyası haline gelmiş olan ve ilaçların bile etki edemediği bahar alerjisi yapılan araştırmalara göre toplumun yarısından çoğunun...

Kan tahlilinizdeki karaciğer değerleriniz canınızı sıkmasın: Bu besinleri düzenli tüketin ve mucizelere tanık olun!

Birçok hayati görevi bulunan karaciğerin yağlanması, enzimlerinde yükselme- azalma gibi sorunlarla düzenli ilaç kullanımı başta olmak üzere pek çok fa...

Aman dikkat! Cilt bakımında bu doğru bilinen yanlışlar cildinizin erken yaşlanmasına neden oluyor!

Yaşlanma belirtilerinin ilk göstergesi cildimiz oluyor. Bunun için de uzmanlar düzenli cilt bakımının hayati önem taşıdığını belirttiğinden bu konuda...

Gluten hassasiyetiniz nedeniyle tek tip beslenmek zorunda değilsiniz: Bu basit ve lezzetli atıştırmalık tarifleriyle öğünlerinize renk katabilirsiniz!

Gluten hassasiyeti olanların en yakındıkları konu tek tip beslenmek zorunda kalmalarıdır. Bu sorunu ele alıp sizler için glutensiz olmalarına rağmen ç...

Ne kadar çok uyursanız uyuyun yine de kalkamayıp üstüne tüm gün yorgun gezenlerdenseniz bu öneriler tam size göre!

Yapılan araştırmalara göre güne nasıl başlarsanız tüm gününüz öyle geçecektir. Dolayısıyla dinç ve enerjik güne başlamak çok önemli! Sizler için derle...

Hayata yeniden başlamak sizin elinizde: Bu doğru adımları takip ederek her şeye sıfırdan başlayabilirsiniz!

Kendinizi bir girdabın içerisinde sıkışmış ve çaresiz hissediyorsanız doğru yerdesiniz... Unutmayın kendinizi o girdaptan çıkaracak olan yine sizsiniz...

Yeni bir fikir ortaya atmakta zorlanıyor musunuz? Çözümü çok basit: Bu basit tekniklerle zihinsel gücünüzün sınırlarını zorlayacaksınız!

Yalnızca başkalarının söylemlerinin peşinden gitmek ve yeni bir fikir ortaya koyamamak insanın kendi gücünü kaybetmesine neden olan başlıca nedenlerde...

Asyalıların 60 yaşında bile nasıl genç ve sağlıklı olabildiklerini merak mı ediyorsunuz? Tırtıl mantarından dört şifalı bitkiye kadar tüm gizli sırlar burada!

Dünya'da güzellikleri ve her yaşta sağlıklı kalıp uzun yaşamalarıyla bilinen Asyalıların bu hiçbir yerde olmayan sırlarını öğrenince çok şaşıracaksını...

Bu zamana kadar kimse uyarmadı: Herkesin her gün kullandığı bu ürünler insan sağlığını tehdit ediyor!

Yapılan çalışmalar, herkesin her gün günlük yaşamlarında kullandıkları bu ürünlerin insan sağlığı için çok büyük risk taşıdığını kanıtlamış durumda. Ü...

Bir sürü para verip aldığınız gıdaların hemen bayatlayıp bozulmasından mı yakınıyorsunuz? Çözümü bu önemli püf noktalarında!

Birçok meyve ve sebzeyi aldıktan kısa bir süre içinde tüketmek gerekiyor fakat bu her zaman o kadar kolay olmuyor. Çünkü buzdolabında saklanması gerek...

Muhabir seç

Aşağıdaki filtreden farklı bir muhabir seçip haber arşivine bakabilirsiniz