Prof. Osman Müftüoğlu'ndan su kalitesini artıran formül!

<p><span>Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, yapıtğı paylaşımda, </span><span>su olmadan hücrelerin yaşayamadığını kaydetti. Kaliteli su tüketimi için neler yapılması gerektiğini anlatan Müftüoğlu, birçok kişinin günlük hayatta su tüketirken yaptığı doğru bilinen bir yanlışa dikkat çekti.</span></p>

<p><span>Prof. Dr. Müftüoğlu, litrelerce su tüketmenin doğru olmadığını, su içerken dikkat edilmesi gereken temel noktanın idrar rengi olduğunu açıkladı.</span></p>

<p><span>İçilen suyun kalitesini artırmak içinsuyun sık sık zenginleştirilmesi gerektiğini vurgulayan Müftüoğlu, suyu saf bir şekilde tüketmek yerine içine doğal vitamin ve mineral kaynakları eklenebileceğini söyledi. </span></p>

<p><span>Müftüoğlu'na göre, içilen suyu zenginleştirmek için içerisine evde bulunan sağlıklı malzemeler eklenebilir. Özellikel limonlu su tüketimi vücut için son derece faydalı. </span></p> <p></p>

<p><span>Ayrıca, ara sıra suya magnezyum takviyesi veya birkaç adet safran eklenmesi de kaliteyi artırıyor. Bu takviyeler vücudu dinç tutarken iyileştiriyor, susuzluğu gideriyor ve gün içerisinde daha enerjik hissetmenizi sağlıyor.</span></p>

<p>Tüketilen zencefil, migren ağrıları, baş ağrısı veya yorgunluğu iyileştirmekle kalmıyor, aynı zamanda metabolizmayı hızlandırıyor ve kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Suya limon ve zencefil katmak çok daha sağlıklı.</p>