-

Ramazan'da oruç tutmak isteseniz de çok zorlandığınız için tutamıyorsanız bu yöntemler çok işinize yarayacak!

11 ayın sultanı mübarek Ramazan başladı. Sağlığı el veren Müslümanlar oruçlarını tutuyor. Fakat birçok Müslüman ciddi sağlık sorunu olmasa da çok zorlandığı için oruç tutamıyor ya da çok zorlanıyor ve yataktan kalkamıyor. Bu durum artık oruç tutmanıza engel olmayacak! İşte işinize çok yarayacak o yöntemler:

Sahur yaparken akşamdan kalan yemekleri tüketmek yerine yüksek lif içeren gıdaları tercih etmeye çalışın. Gün içinde açlığın sizi çok da zorlamayacağını göreceksiniz...

DİĞER SAYFAYA GEÇİNİZ>>>

15 Mar 2024 - 18:05 - Sağlık

Mahreç  Burcu Çayan


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Haymana Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Haymana Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Haymana Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Haymana Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.